تعريف السرطان

مقدمة:
يسعدنا في مؤسسة حضرموت لمكافحة السرطان أن نقدم لكم هذه المعلومات حول مرض السرطان، بهدف نشر الوعي والتثقيف حول هذا المرض، ودوره في حياة الأفراد والمجتمعات.

ما هو السرطان؟
السرطان هو مرض معقد ينجم عن نمو غير طبيعي للخلايا في الجسم. عندما تنمو هذه الخلايا بشكل غير منضبط، يمكن أن تتجمع وتشكل أوراماً، وتهاجم الأنسجة المجاورة، وتنتشر إلى أجزاء أخرى من الجسم من خلال مجرى الدم أو الجهاز الليمفاوي.

ماهي أنواع السرطان؟
يوجد أكثر من (200) نوع من السرطان، تصنف حسب نوع الخلايا التي تنشأ منها وإليكم كثر أنواع السرطان شيوعاً:
• سرطان الثدي
• سرطان الرئة
• سرطان القولون والمستقيم
• سرطان البروستاتا
• سرطان الجلد
• سرطان المعدة

ماهي أعراض مرض السرطان؟
تختلف أعراض السرطان اعتماداً على نوعه وموقعة ومرحلة تقدمه. حيث قد لا تظهر أي أعراض في المراحل المبكرة، إلا أن بعض الأعراض قد تشير إلى وجود ورم وتستوجب إجراء الفحوصات الطبية اللازمة بأسرع وقت، لذلك يجب مراجعة الطبيب المختص في حالة وجود أي تغير في الجسم مستمر لفترة ولا يوجد له تفسير واضح وقد تشمل الأعراض العامة:
• تكوّن كتل أو أورام.
• الإمساك أو عدم انتظام عادات التبرز.
• التعب المستمر.
• فقدان الوزن غير المبرر.
• الألم
• التغييرات في وظائف الجسم
• نزيف (نزول دم مع البراز) أو أي إفرازات غير طبيعية

عوامل الخطر للإصابة بالسرطان:
هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالسرطان، منها:
• العمر: تزداد احتمالية الإصابة بالسرطان مع تقدم العمر.
• التاريخ العائلي: وجود أفراد في العائلة مصابين بالسرطان يزيد من خطر الإصابة.
• نمط الحياة: التدخين، وشرب الكحول، واتباع نظام غذائي غير صحي، وقلة النشاط البدني، كلها عوامل تزيد من خطر الإصابة بالسرطان.
• ال التعرض للمواد المسرطنة: مثل الأشعة فوق البنفسجية، والمواد الكيميائية، والإشعاع.

الوقاية من السرطان:
يمكن اتباع العديد من الخطوات للوقاية من السرطان، منها:
• الإقلاع عن التدخين
• تقليل شرب الكحول
• اتباع نظام غذائي صحي
• ممارسة النشاط البدني بانتظام
• الحماية من أشعة الشمس
• إجراء الفحوصات الطبية المنتظمة

كيف يتم علاج السرطان؟
يعتمد علاج السرطان على نوعه ومرحلة تقدمه، والصحة العامة للمريض وتشمل خيارات العلاج الشائعة ما يلي:
• الجراحة: إزالة الأورام والخلايا السرطانية.
• العلاج الكيميائي: استخدام الأدوية لقتل الخلايا السرطانية.
• العلاج الإشعاعي: استخدام الإشعاع لقتل الخلايا السرطانية.
• العلاج المناعي: تحفيز جهاز المناعة لمكافحة السرطان.
• العلاج الموجه: استهداف الخلايا السرطانية بشكل خاص.
• العلاج الهرموني: يعطى المريض هرمونات خارجية لإحداث تغيير في نظام الغدد داخل الجسم.

ماهي خطوات التعايش مع السرطان؟
1. تقبل الواقع:
الخطوة الأولى هي تقبل الواقع والقضاء بأمر الله ومواجهة المرض بشجاعة، فالتجاهل أو الإنكار لن يساعد، بل سيزيد من صعوبة الأمور.
2. فهم المرض:
اطلع على معلومات موثوقة عن نوع السرطان الذي تعاني منه، ومراحله، وخيارات العلاج المتاحة، ففهم المرض سيساعدك على اتخاذ قرارات مستنيرة بشأن العلاج، وسيمنحك شعوراً أكبر بالسيطرة على الموقف.
3. التواصل مع الطبيب:
حافظ على تواصل مفتوح وصادق مع طبيبك، اطرح عليه جميع أسئلتك واهتماماتك، ولا تتردد في طلب التوضيحات أو التغيير في خطة العلاج إذا لزم الأمر.
4. اتباع خطة العلاج:
التزم بخطة العلاج التي وضعها طبيبك بدقة، سواء كانت جراحة أو علاجاً كيماوياً أو إشعاعياً أو أي نوع آخر من العلاجات، فالتزامك بالعلاج هو مفتاح النجاح في محاربة السرطان.
5. الحفاظ على نمط حياة صحي:
احرص على اتباع نظام غذائي متوازن غني بالفواكه والخضروات، وممارسة الرياضة بانتظام، والحصول على قسط كافٍ من النوم، فنمط الحياة الصحي سيعزز جهاز المناعة لديك ويساعدك على تحمل آثار العلاج الجانبية.
6. الانضمام إلى مجموعات الدعم:
يُعد التواصل مع أشخاص آخرين يمرون بنفس التجربة مصدراً هاماً للدعم والتشجيع.
7. طلب المساعدة النفسية:
لا تتردد في طلب المساعدة النفسية من أخصائي مختص إذا لزم الأمر.
8. الاستمتاع بالحياة:

لا تدع السرطان يسيطر على حياتك، وحاول الاستمتاع بأشياء بسيطة تجعلك سعيداً، وخصص وقتاً للأشخاص الذين تحبهم، ومارس هواياتك، وامنح نفسك فرصة للضحك والراحة.

تذكر:
• لا تستسلم: السرطان قوي، لكن أنت أقوى.
• لديك أمل: هناك العديد من قصص النجاح لمرضى السرطان الذين تغلبوا على المرض وعاشوا حياة طويلة وصحية.
• لست وحدك: هناك العديد من الأشخاص الذين يهتمون بك ويريدون مساعدتك

خاتمة:
نأمل أن تكون هذه المعلومات مفيدة لكم. إن نشر الوعي حول مرض السرطان هو خطوة مهمة في مكافحته.
للمزيد من المعلومات، يرجى التواصل معنا.